क्या आप हर घंटे नोटिफिकेशन, स्पैम कॉल या बेतरतीब विज्ञापन से परेशान होते हैं? ब्लॉक एवरीथिंग का मतलब सिर्फ सब कुछ बंद कर देना नहीं, बल्कि स्मार्ट तरीक़े से अनचाही चीज़ें रोकना है ताकि आप जरूरी चीज़ें ही देखें। नीचे सरल और तुरंत लागू होने वाले उपाय दिए हैं जिन्हें आप अपने फोन और ब्राउज़र पर आज ही अपना सकते हैं।
सबसे आसान तरीका है ऐप-नोटिफिकेशन कंट्रोल। एंड्रॉयड में "सेटिंग्स → नोटिफिकेशन" में जाएं और किसी भी ऐप की नोटिफिकेशन बंद या सीमित करें। अगर आपका फोन Redmi या MIUI चलाता है, तो सेटिंग्स में "ऐप नोटिफिकेशन" और "डू नॉट डिस्टर्ब" विकल्प देखें — इन्हें जल्दी से कस्टमाइज़ कर सकते हैं।
स्पैम कॉल और SMS के लिए बिल्ट‑इन ब्लॉकर या अपने नेटवर्क का स्पैम प्रोटेक्शन चालू करें। अनजान नंबर से कॉल आने पर तुरंत ब्लॉक या रिपोर्ट करें। व्हाट्सएप और मैसेजिंग ऐप में अनचाहे ग्रुप या नंबर म्यूट कर दें।
अगर बैकग्राउंड ट्रैकर और विज्ञापन आपको स्लो कर रहे हैं, तो ऐप परमिशन चेक करें। लोकेशन, माइक्रोफ़ोन और कैमरा जैसे पहुंच को सिर्फ आवश्यक ऐप्स तक सीमित रखें। इससे निजी डेटा भी सुरक्षित रहता है और अनचाही सर्विसेज बंद हो जाती हैं।
ब्राउज़र पर विज्ञापन और ट्रैकर्स रोकने के लिए uBlock Origin या किसी प्राइवेसी-बेस्ड ब्राउज़र (जैसे Firefox या Brave) का उपयोग करें। मोबाइल ब्राउज़र में भी "अड-ब्लॉकर" और "ट्रैकर ब्लॉक" ऑन करें।
ईमेल के लिए अनचाहे न्यूज़लेटर से सब्सक्राइब्शन निकालें और स्पैम फ़ोल्डर में आए मेल को मार्क करें। Gmail में फिल्टर बनाकर स्पैम और प्रमोशन टैब को ऑटोमेट कर सकते हैं।
सोशल नेटवर्क पर अनफ़ॉलो, म्यूट और बंद विकल्प का उपयोग करें। फेसबुक, ट्विटर/X या इंस्टाग्राम में किसी विषय या पेज को ब्लॉक कर दें जो बार-बार नज़र आता है। कमेंट मॉडरेशन और फिल्टर सेट करें ताकि नकारात्मक टिप्पणियां न दिखें।
छोटी आदतें बड़े फर्क डालती हैं: ऐप डाउनलोड से पहले रिव्यू और परमिशन देखें, ब्राउज़र में "रीडर मोड" या "न्यूज़ फीड कंट्रोल" इस्तेमाल करें, और हर महीने सेटिंग्स का रिव्यू करें।
अगर आप न्यूज़ साइट्स पढ़ते हैं, जैसे समय की खबर, तो साइट की सेटिंग्स में टॉपिक फ़ॉलो/अनफ़ॉलो की सुविधा देखें ताकि सिर्फ जरूरी खबरें ही आएं। किसी कंटेंट या कीवर्ड से जुड़े नोटिफिकेशन बंद करना भी काफी मददगार रहता है।
इन तरीकों से आप अपना डिजिटल स्पेस शांत, सुरक्षित और उपयोगी बना सकते हैं। आज ही एक-एक सेटिंग बदलकर देखें — फर्क तुरंत दिखेगा।
फ्रांस में 10 सितंबर 2025 को ‘ब्लॉक एवरीथिंग’ मूवमेंट के तहत मैक्रों सरकार के खिलाफ देशभर में उग्र प्रदर्शन हुए। सेबास्तियन लेकोर्नू को प्रधानमंत्री बनाने के फैसले पर नाराजगी भड़की। पेरिस समेत कई शहरों में सड़कें जाम, आगजनी और तोड़फोड़ हुई। सरकार ने 80,000 पुलिस-जनदार्म तैनात किए और 200 से अधिक गिरफ्तारियां हुईं। हालात सामान्य करने की कोशिशें जारी रहीं।